Slackline sisehooaeg käib täies hoos - tule ka trenni!
Slackline trennid toimuvad mitu korda nädalas nii Tartus kui Tallinnas. Trenne on igale vanuseastmele ja igale tasemele. Uuri lähemalt Ronimisministeeriumis ja Võimlemisklubis Akros toimuvate trennide kohta.
Kui esmapilgul tundub, et slackline on vaid suvine spordiala, siis tegelikult see nii ei ole. Slackline saab harjutada väga edukalt aastaringselt. Kui ilmad lähevad vihmaseks, pimedaks ja külmaks, tuleb lihtsalt kolida siseruumi! Selleks on head võimalused olemas nii Tartus kui ka Tallinnas.
Treeningutes õpime tasakaalu esmaseid tehnikad, staatilisi asendeid ja ka keerukamaid elemente nagu hüpped. Lisame slackline treeningutesse palju loomingulisust, rakendame erinevate harjutustega tööle kogu kere süvalihased ning arendame keskendumisvõimet ja koordinatsiooni.
Tallinnas toimuvad treeningud Ronimisministeeriumis, aadressil Hipodroomi 13. Treenereid on seal 2 - Andreas Kaal ja Heigo-Elmar Vahesaar. Treeningud toimuvad esmaspäeviti ja kolmapäeviti.
K kl 18.00 - 19.00 - Algajad (lapsed)
K kl 18.00 - 19.00 - Algajad (täiskasvanud)
K kl 18.30 - 20.00 - Edasijõudnud
Tartus toimuvad treeningud Võimlemisklubis Akros, aadressil Näituse 33. Treeneriks on Kristjan Kullamaa. Treeningud toimuvad erinevatele gruppidele lausa neljal päeval nädalas E-N. Leia endale sobiv grupp!
Slackline 1 (8-13 a), algajad: E ja K 18.30-19.30
Slackline 2 (14+ a, täiskasvanud), edasijõudnud: E ja K 19.30-21.00Slackline 1 (8-13 a), algajad: E ja K 18.30-19.30
Slackline 3 (8-13 a), edasijõudnud: T ja N 18.30-20.00
Slackline 4 (14+ a, täiskasvanud), algajad: T ja N 18.30.00-20.30
Kirjuta esimene kommentaar